金银中短线偏向震荡，着重关注美指和实际利率两大指标走势，长线略微偏多，等待美联储加息节奏拐点；沪铜中短线略微偏多，长线偏空，关注美联储加息和全球衰退叙事。
美联储维持鹰派，加息预期利好美元美债，对金银上方构成压制。金银比来看，在货币政策转向宽松前没有较强的下行动力，美联储货币政策的转换或伴随着美国经济衰退，利空白银工业属性，金银比长期来看或仍有上行空间。
行情早盘开盘，国内期货主力合约涨跌不一。豆二、燃料油、国际铜、沪铜、菜油、液化石油气（LPG）涨超1%。跌幅方面，苹果、纸浆、甲醇、苯乙烯（EB）、铁矿石跌超1%。
行情截至23:00收盘，国内期货主力合约涨跌不一。豆二涨近2%，燃油、液化石油气（LPG）、菜油涨超1%；跌幅方面，苯乙烯（EB）、甲醇、纸浆、铁矿跌超1%。
能源咨询公司Ritterbusch & Associates：本周天然气价格极端波动受技术面影响
美国天然气期货日内一度跌超5%，至5.252美元/百万英热，过去两天则累涨13%，创下11周以来最大两日涨幅。能源咨询公司Ritterbusch & Associates表示，近月天然气期货合约本周波动超过85美分，这预示着约一个月后天然气强劲需求周期完全结束后，天然气价格可能会出现极端波动。本周的极端波动很大程度上受到技术面的影响，关键的支撑位和阻力位在天然气价格下跌和上行中都已被突破。对于明天公布的EIA天然气报告，Ritterbusch预测库存将增加570亿立方英尺，低于正常水平的660亿立方英尺。