摘要：向阳而生！

 《繁花》爷叔说：“珍惜你的低谷，你会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷期的苦难就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气……

 最难的时刻，也是最难得的时刻，关键在你如何看？

 一念天堂，一念地狱！

 关于弱势，我们该如何自渡，大致如下：

 1、坦然的去面对熊市以及带来的痛苦挫败感。

 没人喜欢痛苦，但在牛短熊长的A股，又不得不去面对，大部分会陷入两种误区。

 有人是屡战屡败，屡败屡战，最后把自己整蒙了，直接心态崩溃了。

 还有就是被套之后，就鸵鸟心态，躺平到底，至少心态尚不会崩溃。

 其实弱市里战斗的质量是远高于牛市的，这是一个学习观摩技术，打造你的模式，构筑良好

的心态的一个绝佳的时间段。

 这里以最小的资金代价去获得资金全面的技术战术能力心态的提升，所以某种程度上来说，熊市其实是我们最好的老师。

 2、保持独立思考和自信。

 所谓信则有，不信则无，既然不愿意离开市场，那么大概率内心还是抱有希望，那么不妨对自己多点耐心，多点自信。

 至于独立思维，主要是现在信息化太强，每天不管是主动还是被动，都在不停的接受各种资讯和对于市场的看法，过多的声音，如果不能自我分辨，容易反而无所适从。

 比如周末圈子里有人说某个游资大佬看到2600点左右，不知道消息真假，但从自己认知中来说，游资啥时候会过度关心指数，不应该是市场赚钱效应和情绪么。

 另外对于短线来说，不管多少点，本来就是快进快出，市场不对头就果断离场应对就是了。

 3、善待自己和家庭

 我们的心灵没那么脆弱，当然也没那么坚强，有人统计过最近玩股票的年龄，大部分还是90、80、70S等，可以说每一个股民背后都是承担着一个家庭的责任。

 当市场不好的时候，不妨先停下来，静下来，调整好自己的心态，做好家庭沟通，做好技能提升。

 说得有点多了，一起共勉吧！

 盘面回顾

 指数从之前的单边下跌，改成了横盘震荡，没有变好，当然也不算太坏。

 震荡多轮动，因为谁都想上；下跌多抱团，只有抱团才能取暖；反弹找共振，共振才是希望。

 消息面CPI差，两融数据差，IPO常态化，周末又是减持，还有海外局势差等等利空，盘前很多人期待的降息又落空了。

 这么多利空砸盘下，还是没把指数砸下去补2855缺口，你可以看成有韧性，但还有一句话叫长久横盘不攻，就要谨防下挫。

 所以盘面虽有机会，但明显资金不愿意加重仓位，更多还是套利，所以成交量依旧萎靡。

题材方面消费这块有点超预期，盘中商务部又是刺激电商，盘面电商板块爆发，甚至带动了旅游板块的修复，今天长白山的反包封板确实很给力，甚至带动了一些超跌的反弹，这里是博弈二波预期。

 其次亮眼的是半导体方向，一方面是科创50超跌因素；另一方面是涨价消息推动；还有人说WW的原因加速国产替代。

 当然本质上还是消费、光伏、科技三者之间的轮动和跷跷板关系，很明显特点就是半导体拉升的时候，消费炸板率很高，而午后科技回调炸板率上升之后，消费又有不少回逢。

 光伏方面低位连板还在，比如绿康，但板块还是看清源脸色，如果不能很强带出二波新高，板块容易压制。

 市场消息

 北交所：证监会将会同有关各方大力支持北交所高质量发展。

 MLF：央行今日超额续作9950亿元MLF，利率不变，市场降息预期落空。

 半导体：昨天捷捷微电发布客户涨价函，机构预期功率价格触底反弹。

 氢能：地氢能源扶持政策陆续出台，超长输氢管道项目获批，制氢、加氢建设、运营等补贴有望刺激产业提速。

 抖音电商：抖音电商发布2023年总结，商城GMV同比增长277%，电商农货商家数量同比增长83%。

 最后，现在的声音有点像美女说她想嫁人了，但没说嫁给你，也没说啥时候嫁，所以还需要等待。

 倘若穷途末路，那将是大彻大悟，梦想在上，孤独在下，珍惜和善用这段难熬的时刻，或许才能真正涅槃重生！

 如果你还有不死的梦想，那就点个赞，给自己打个气，一起加油吧！