黄金日线下探回升收阳，日线进入阴阳循环拉锯震荡，没能走出极弱的单边。受美元弱势回落提振，黄金下探2315摔出新低后启稳收复失地，同时又回到2340之上收盘，日k线报收探底回升震荡中阳。

　　整体价格在日内刺破2315关口迎来探底回升反弹，日线级别收线延续多空阴阳震荡循环节奏，今日下方支撑关注2335附近，日内回踩依托此位置可先多一次看反弹回升，上方压力关注2360-63区域，日内整体依托此区间保持高空低多循环参与继续看多空宽幅震荡区间。

　　日内操作上建议回撤2335/2333多，上看2345，2355。

原油昨日大阴线放量破低下行，久盘后的破位，打破了此前的拉锯整理。小时图大阴线下挫76.0一线形成持续性，这种大幅度放量破位行情。有效破位的机率会比较大，破位后顺势短线跟进短空即可。日线收在低位，短线还会适当延续。

　　整体价格在77关口延续弱势震荡下行破底节奏，日线级别连续4个交易日以极弱空头震荡破底收盘，今日上方短线阻力关注昨日小时线二次反抽高点75.3-75.5附近，日内反抽依托此位置先空下看回落，下方目标位继续关注破底，短期空头极弱分界线关注77关口，日线级别未突破并站上此位置之前任何反抽均是做空机会，保持顺势参与主基调不变。

　　日内操作上建议反弹74.8/75.0空，下看73.8,73.0。